「なぜ失恋した後に相手の悪口を言ってしまうのか」「なぜ怒りたいのに逆に笑ってしまうのか」——こうした不思議な心理行動の多くは、防衛機制というメカニズムで説明できます。 防衛機制とは、心理的な葛藤や不安から自我を守るために、無意識が自動的に作...